Ostavite li se cigareta, u kratkom roku možete natući i 4,7 kilograma, pokazala je studija. Najčešće se to događa osobama koje ne uzimaju terapiju nikotinom

Ostavite li se cigareta, u kratkom roku možete natući i 4,7 kilograma, pokazala je studija. Najčešće se to događa osobama koje ne uzimaju terapiju nikotinom.

U prosjeku se tokom prvog mjeseca od prestanka pušenja ljudi udebljaju 1,1 kilogram, tokom drugog 2,3 kilograma, a do kraja trećeg ta brojka je i do 2,9 kilograma. Pola godine od prestanka pušenja tjelesna težina može se povećati do prosječno 4,2 kilograma, a do kraja prve godine bez cigareta za 4,7 kilograma.
 
Neka ranija istraživanja pokazala su da nikotin suzbija apetit i ubrzava metabolizam. Međutim, kod iznenadnog prestanka raspon dobivanja i gubljenja na kilaži ipak varira. Tako 16 posto bivših pušača smršavi, dok je i 13 posto onih koji cigaretu sada mijenjaju učestalim obrocima, pa se u prvih godinu dana udebljaju i više od deset kilograma, piše Medical Daily.
 
Ipak, naučnici i medicinski djelatnici naglašavaju da dobivanje nekoliko kilograma nije ništa u usporedbi sa štetnošću za organizam koju izaziva pušenje. Cigarete su vodeći uzrok prerane smrti širom svijeta i odgovorne su za više od pet miliona smrtnih slučajeva godišnje, dok su višak kilograma i pretilost odgovorni za 2,8 miliona smrtnih slučajeva godišnje.